Kinetoterapia reprezintă un set de exerciții fizice recomandate persoanelor care au nevoie de o recuperare medicală, în urma unor accidente sau afecțiuni, dar și celor care își doresc o prevenție a problemelor de sănătate. La MovKinetic, pacienții beneficiază de programe personalizate de exerciții, adaptate nevoilor individuale. Beneficiile kinetoterapiei preventive Este cunoscut faptul că, prin kinetoterapie, se pot preveni multe probleme de sănătate, în special cele legate de afecțiuni articulare și de coloana vertebrală, afecțiuni aparute din cauza poziției prelungite la birou sau stresului. Beneficiile includ îmbunătățirea circulației sangvine, îmbunătățirea flexibilității si mobilității, menținerea unui sistem osteo-articular sănătos și o îmbunătățire a calității vieții. Exerciții și tehnici de kinetoterapie recomandate pentru menținerea sănătății și mobilității În funcție de afecțiunile pacientului, kinetoterapeutul de la MovKinetic va recomanda un set adecvat de exercitii și te